20 分钟计时器
20 分钟倒计时，归零时发出提示音。点击开始即可。
00:20:00
预设
关于 20 分钟计时器
20 分钟相当于把「20-20-20」护眼法则（每 20 分钟看 20 英尺外 20 秒）放大成一次完整休息，也是有经验的冥想者舒服的短坐时长。
20 分钟能做什么
- 彻底离开所有屏幕的完整护眼休息
- 足够让心静下来的坐禅冥想
- 烤一盘蔬菜或一份烤盘晚餐
- 用两分钟法则集中清理一轮收件箱
20 分钟换算一览
| 秒数 | 1200 秒 |
| 小时数 | 0.33 小时 |
| 占一小时比例 | 33% |
| 占一天比例 | 1.39% |
| 8 小时工作日可容纳 | 24 个 |
| 24 小时可容纳 | 72 个 |
| 相当于 25 分钟番茄钟 | 0.8 个 |
小技巧：到 20 分钟，休息就不再只是停顿，而算得上恢复——每天刻意留一到两次。
常见问题
20 分钟计时器有多长？
20 分钟等于 1200 秒，也就是 0.33 小时，占一小时的 33%。
20 分钟能做什么？
彻底离开所有屏幕的完整护眼休息；足够让心静下来的坐禅冥想；烤一盘蔬菜或一份烤盘晚餐；用两分钟法则集中清理一轮收件箱。
8 小时工作日能塞进几个 20 分钟？
8 小时工作日可以完整安排 24 个 20 分钟区块，一整天则为 72 个。
免费吗？会响吗？
完全免费，无需注册下载，归零时会响铃。所有计算都在浏览器本地完成。